毎日の料理を楽しく!をテーマに

このコーナーでは坂上忍さんやゲストの方がみきママと簡単で低コストで時間をかけない料理とレシピを紹介してくれます。

お二人の掛け合いも絶妙で、坂上忍さんのツッコミも目が離せません。

かさ増しはもちろん、フライパンのまま食卓になど、洗い物も減らすという技なども。

みなさんもぜひ1度挑戦してみてください。

【みきママ】照りマヨチキンピザのレシピ!発酵いらず&フライパン1つで作れる - YouTube

出典:YouTube

【みきママ】キャベツでかさ増しメンチカツのレシピ - YouTube

出典:YouTube

【みきママ】たった13分!あんかけチャーハンのレシピ - YouTube

出典:YouTube

関連するまとめ

便秘予防に れんこんきんぴら

レンコンには、食物繊維が多く含まれており、便秘予防に効果的です。 ごま油の風味が良く、甘辛い味付けは小さいお…

管理栄養士 宮本仁美 / 2472 view

フジッコが「ふりふり塩こんぶ」のPR動画「ふりふりダンスムービー」を配信!

踊りたくなるほど食卓がハッピーに!人気振付師・ラッキィ池田と、 ももいろクローバーZの楽曲も手がける桑原永江…

マイマム編集部 / 1338 view

インフルエンザ予防に あんかけうどん

食物繊維が豊富なごぼう、きのこ類がたっぷり入っており、胃の調子を整え便秘気味のお子さんにも優しいメニューです…

管理栄養士 宮本仁美 / 3191 view

疲労回復に酸味を効かせて 冷やし中華

夏の定番冷やし中華です。 保育園ではお子さんが食べやすいよう、タンパク源は鶏そぼろと炒り卵、野菜は全て茹でて…

管理栄養士 宮本仁美 / 2985 view

傷の治りが早くなる! クリームきゃべつスパゲッティ

キャベツには、血液凝固作用があると言われているビタミンKが豊富に含まれており、傷を早く治す効果があります。 …

管理栄養士 宮本仁美 / 2627 view

関連するキーワード

piyoママ

高校生と中学生の子供を持つシングルママです♡
反抗期の子供2人と仕事に家事にと奮闘中!

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

ママchanコンテンツ

幼稚園・保育園向けママchanフリーペーパー

人気のキーワード

いま話題のキーワード