毎日の料理を楽しく!をテーマに

このコーナーでは坂上忍さんやゲストの方がみきママと簡単で低コストで時間をかけない料理とレシピを紹介してくれます。

お二人の掛け合いも絶妙で、坂上忍さんのツッコミも目が離せません。

かさ増しはもちろん、フライパンのまま食卓になど、洗い物も減らすという技なども。

みなさんもぜひ1度挑戦してみてください。

【みきママ】照りマヨチキンピザのレシピ!発酵いらず&フライパン1つで作れる - YouTube

出典:YouTube

【みきママ】キャベツでかさ増しメンチカツのレシピ - YouTube

出典:YouTube

【みきママ】たった13分!あんかけチャーハンのレシピ - YouTube

出典:YouTube

関連するまとめ

栄養満点!親子うどん

卵に唯一足りない栄養素のビタミンCをほうれん草で補ったメニューです。 また、ほうれん草にはお子さんに必要な鉄…

管理栄養士 宮本仁美 / 3025 view

便秘がちなお子さんに りんごハチミツ寒天

最近、毎日排便がないお子さん、決まった時間に排便がないお子さんが増えてきていますがそんなお子さんの為にはとて…

管理栄養士 宮本仁美 / 2524 view

低GI食品で腹持ちも◎ 焼きビーフン

ビーフンは米から作られた麺です。 お米に比べると比較的腹もちが良い食品です。同時に、色んな野菜と一緒に炒めて…

管理栄養士 宮本仁美 / 3067 view

咀嚼力をつけよう 五目豆

大豆、昆布、鶏肉、椎茸、いずれも小さいお子さんには良く噛まないと食べられない食材です。

管理栄養士 宮本仁美 / 2717 view

栄養満点で温まる 中華風コーンスープ

コーンの甘味と卵の旨味が溶けあって美味しく、とろみもある事からとても温まるスープです。

管理栄養士 宮本仁美 / 2699 view

関連するキーワード

piyoママ

高校生と中学生の子供を持つシングルママです♡
反抗期の子供2人と仕事に家事にと奮闘中!

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

インフルエンザ特集

インフルエンザ対策

人気のキーワード

いま話題のキーワード