とても怖いネット依存症について

高校生くらいになると、スマートフォンなどの携帯端末を与えられるようになることから高校生から大学生に多く見られ、不登校やひきこもりの原因になると言われています。インターネットにはまると実生活とネット世界の区別ができなくなり、スマホやインターネット端末などを取り上げようとすると、抵抗されたりします。また思春期では親への反発もみられ、友達とのつながりを強く求める傾向があり、強迫観念があって、メールには直に返信しないといけない、既読となってるのに返信しないのは問題だ、既読になっているのに返信がこないため不安で何度もスマホをチェックするなど精神的に不安定な状態となってくると、さらにスマホ、パソコンを手放せない状態になっていきます。

大人でも依存状態に成ると一人で止めるのが困難になっていきます。頭の中ではわかっているものの止められないのが現状です。このように書いている僕自身も以前はパチンコ依存症でした。パチンコをやっていないと不安で不安でしょうがないのと、寝る時もパチンコの音楽が流れてきて、起きたらすぐにパチンコへ行こうと思っている自分がいました。

これは、僕もそうですが子供の前では携帯を触らないようにしています。自分が常にスマホをいじっていると、子供に対しても注意ができなくなってしまいます。また、周りを気にしなくなるので目を見させて会話をするようにしております。22時以降携帯をさわらない、食事中は返信しないなどのルールを決めたことを実行できれば問題ないですが、精神的に未成熟な未成年が問題を認識して自分で解決することはかなり難しいのが現状です。また、しつこくお子様に注意ばかりしていると、逆効果になることも多々あるので気を付けましょう。

あまりにもひどい場合になると、ひきこもりや鬱の原因になってしまうようです。ここは、専門医の先生に相談してみるのが一番のようです。寝ないでスマホばかりいじっている、食事もろくに取らずにでゲームに没頭するなどの場合は注意が必要です。治療するためには、本人の自覚が一番必要なのですが、本人が自覚していないケースが多いので、家族が自覚をさせるように話をしていく必要があります。海外でも、この症状によって死者も出ているので注意しましょう。