子供が風邪で下痢や吐き気、嘔吐がある時の食事

子供が風邪で下痢や吐き気、嘔吐等の消化器症状がある場合には、無理に食べ物を食べずにこまめに水分補給を行うようにしましょう。

食事は、下痢や吐き気等の症状がおちついてから、消化しやすい柔らかく調理した食べ物を摂取すると良いでしょう。

胃腸を刺激しないような、下記のような食べ物がオススメです。

おかゆ

米を柔らかく炊飯したおかゆは消化しやすく負担があまりお腹にかかりません。

たんぱく質も摂取することが出来る、卵入りのおかゆも良いでしょう。

野菜スープ

じゃがいも、大根、にんじん、かぼちゃ等といった、消化に良い野菜を柔らかく煮てスープにするとお腹に負担がかからない食事になります。

赤ちゃんに食べさせたい時は、裏ごしをすると食べやすくなります。

うどん

うどんをくたくたに煮込めば喉に通りやすく食べやすくなります。

赤ちゃんに食べさせる場合は、短く切ってあげましょう。

すりおろしりんご

果物は、すぐにエネルギーになりやすいので、食欲不振の時にオススメです。

すりおろすのが大変なので、果物のジュースという方法もありますが、濃縮還元ジュース等は赤ちゃんにとって糖分が多いので、ストレートタイプを選びましょう。

ただし、ジュースのみで水分補給をすることはせず、水やおっぱい等を飲ませるようにしましょう。

関連するまとめ

落ち着きがない学習障害と診断された我が子のその後について

僕の長男ですが、現在は高校受験を受ける準備をしておりますが、小学2年生から小学3年生のころ「学習障害」と診断…

榎本正義 / 3057 view

父親の悪口…子供の人生を台無しにしてしまうNG行動3つとは

またまた久しぶりの更新になってしまいました。 どんな親でも、「子どもに幸せになってもらいたい」と思う…

BIGパパ / 2436 view

子供の夏休みの宿題 順調ですか?

夏休みが始まり、すでに折り返し地点になりました。毎日暑い日が続き、子供も学校のプールのおかげで真っ黒です。と…

ゆきママ / 2643 view

2歳から使い始め!?恐怖の子供のスマートフォン依存!

みなさんのお子さんはスマートフォンを使いますか?我が家の子供達は、恥ずかしながらスマホ大好きです。というのも…

BIGパパ / 2219 view

初めての自転車① 〜お子さんの自転車選び編〜

お子さんが2歳頃になると、多くのご家庭で次に検討され始めるのが「自転車の購入」について。 第一回目の今回は、…

マイマム編集部 / 9954 view

関連するキーワード

マイマム編集部

マイマム編集部では、皆様に子育てに関するお役に立てる情報を提供していきます。
また、インフルエンザなどのウィルスなどを少しでもなくせるよう情報発信をしてまいります。

記事監修:薬剤師白石厚子

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

夫婦関係

夫婦関係で悩んだら特集

人気のキーワード

いま話題のキーワード