普段頑張るママの自分の時間

ママが1人で過ごす時間もっていますか?
せっかくの休日、寝てばかりで終えた・・
なんてことは聞きますが、

開いた時間に「こころとカラダ」をリフレッシュしませんか。

美容で癒しと老化防止・デトックス効果も期待できる

美容法をいくつかご紹介させて頂きます。

ママの癒しタイム♡

ママも育児・仕事普段頑張っています。そんなママの自分だけの時間。いかがお過ごしでしょうか。

せっかくの休日には、「癒し効果」を求めるママたちの声をよく聞きます。

1人で活動したことないから・・・
外にいくのに・・・
なにをしていいのか?解らないとゆう
方も少なくはないです。

開いた時間にストレス解消・癒し美容♡オススメ3選のご紹介♡

酵素風呂

体質改善・美肌美白・免疫力アップ・血行促進・新陳代謝アップ・冷え症・神経症・ヒーリング効果・アトピー・リウマチ・肩こり・腰痛・眼精疲労・花粉症・疲労回復・高血圧・便秘・神経痛・糖尿病・五十肩・パーキンソン病・バセドウ病・じんましん皮膚炎・関節痛・内臓疾患

デトックス効果が高い酵素風呂♡(汗・汗・汗)出るでる♡

一度は行きたい!酵素風呂♡

ヨモギ蒸♡

シュウマイのように蒸気に蒸され、すっごくいい漢方の香りに包まれながら、デトックス&ガールズトークはかなりおもろいですよ~。

ヨモギ蒸☆まったり・ゆったりできる空間♡

たまには、いかがでしょうか?癒しを体感してください。

デトックス効果あり♡

アロママッサージ☆

フルーツとハーブの恵みをとり入れたオイルでマッサージ

アロママッサージはママもパパもよく行く定番♡
人気度が高い為、休日前後は、殺到します。

予約は事前に♡

ママが笑顔である為に♡

関連するまとめ

最新スーパーフード!タイガーナッツに注目!

)現在、健康や美容に敏感なニューヨーカーの間で大流行の話題の「タイガーナッツ」。 豊富な栄養素はもちろんの…

Abhasa Spa / 2299 view

メイクを落とさずに寝てしまうと・・・顔ダニの餌食になっりがち。お肌の老化を進めていく…

忙しいママ達にとって、この季節「あ・・・しんど!やっと1日終わった」子どもより先に「おやすみzzzzモード♡…

楓(かえで) / 1881 view

日焼け止め探しの旅はもう終わり!おススメUVベース

子供と一緒に安心して使いたい! 日焼け止め選びに迷っている方も多いのでは?

マイマム編集部 / 2239 view

産後ママも必見!骨盤を直すだけで身体が変わるってほんと!?

女性の永遠の悩み…下半身太り!年齢を重ねると共に日に日に脂肪は下半身に目立つようになって…気がついたらまるで…

NATSUKI / 1890 view

老け顔の代表格『ほうれい線』のなくし方

同じ歳でも若く見える人と老けて見える人がいますよね。 その原因のひとつが『ほうれい線』。 ほうれい線があ…

Abhasa Spa / 3342 view

関連するキーワード

楓(かえで)

スキンケアスペシャリスト取得・日本茶スペシャリスト取得・ベジスイーツパティシェ資格取得・ホールフード基礎講座取得・生涯学習インストラクター1級★総合医療学院地域包括健康拠点リーダー養成プログラム「食」「心」「からだ」「いのち」過程修了・☆ 薬膳素材専門士(初級)合格♡ニュートリマイスター初級講座合格☆スーパーフード検定合格☆介護食「もう一品たべたい」講座修了☆和服検定取得・着物検定取得・パーソナルスタイリスト(R)4級取得・スイーツ検定合格・スープソムリエ取得・小型船舶2級・JWCAD初級・弥生会計初級・普通救命取得・基礎をしっかり!知識をたっぷり!! “保健指導のハウ・ツー講座合格・チョコレートソムリエ取得地区統括代表会員 ひきこもり支援相談士・IFCA国際食学協会 食学入門講座修了・セクハラ相談員入門講座上級取得・パワハラ相談員初級取得・スムージーコンシェルジュ取得・ドライフルーツソムリエ取得・スパイス&ハーブマイスター取得




アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

ママchanコンテンツ

幼稚園・保育園向けママchanフリーペーパー

人気のキーワード

いま話題のキーワード