レディーガガの国歌斉唱に感動！！

子どもが生まれて大きくなっていく私たちの年代って、仕事の上でも責任が増えプレッシャーがかかり、家に帰っても、家族のこと、生活のことで、やることだらけに振り回されてしまいますよね。家にいても、外にいても休まらない感じ。。。でも楽しいんですけどね。。。矛盾しているようですが。。。

そんな中で、人それぞれ、ちょっとしたストレス解消法があるのでしょうね。

実は私にとってのストレス解消は睡眠です！
一日6時間は最低、長ければ8時間から10時間の時も！起きた時には逆に体がだるくなるぐらい。

どうもこの睡眠を取るということはストレス解消や、うつ病などの病気の予防にはいいらしい。

自衛隊という私たちには計り知れないストレスを受けている環境下の組織においても、睡眠を大事にされているようです。

あともう一つ、私のストレス解消法は、感動することです！

やっぱり、いいものを見たとき、優しさに触れたとき、成長を感じるとき、夢を想うとき、こんな時々の感動って、自分を奮い立たせてくれる気がします。

最近は少々現実的になりすぎて、もっともっと夢を語らないといけないなと反省していますが。

最近ちょっと感動したのは、先日2月7日のスーパーボウルにおけるレディーガガの国歌斉唱！！
あの奇抜な衣装や振る舞いはどちらかというと私が好きなタイプのアーティストではありませんでしたが、今回の国歌斉唱においては、同じ国歌をこれだけ感動的に歌うことができるのか！と、レディーガガの歌う姿、声、力強さ、思いなどを感じ、かなりうるっとしました！

ここ最近ちょっと余裕がないことを反省していますが、子どもをしっかり育てる上で、やっぱり大人がしっかり体調コントロールをして、余裕がない中でも余裕を持てる状況をつくらないとダメですよね。そうじゃないと子どもがかわいそうですよね。

それから、やっぱり親として、もっともっと子どもに夢を語り、子どもと共にもっともっと感動する中で、自分自身の力を沸かせないとダメですよね。そんなことをレディーガガの国歌斉唱を聴きながら思いました。

今日も所感でした。