通常、ビタミンCは熱に弱いとされていますが、ローズヒップに含まれるビタミンCは酵素やビタミンP（ビタミンCを保護し、その働きを高める）の働きによって熱に強いとされています。

なので、ローズヒップティーにして飲んでも効果的♪

ただ、紅茶として飲むだけでなく、ローズヒップの実を食べる事が実は重要!　何故ならその実にこそ高い栄養素が入っているから。

なので、実入りの紅茶が一番お勧めです。



または、ローズヒップオイルを使ってお風呂上りに保湿・マッサージをするのも有りです!