アーモンドには、ビターアーモンドとスイートアーモンドの2種類があります。ビターアーモンドは毒性を持っているため食用には適していない為、食用やマッサージオイルとして使用されるのはスイートアーモンドです。スイートアーモンドオイルには植物油の中でもずば抜けてビタミンEが多く含まれています。その他にも、ビタミンAやB、さらに必須脂肪酸も豊富に含まれています。また刺激がほとんどない為、小さなお子様にも安心して使えるオイルになります。
出典:http://abhasaacademy.com
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榎本正義
マイマム編集部
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アーモンドには、ビターアーモンドとスイートアーモンドの2種類があります。
ビターアーモンドは毒性を持っているため食用には適していない為、食用やマッサージオイルとして使用されるのはスイートアーモンドです。
スイートアーモンドオイルには植物油の中でもずば抜けてビタミンEが多く含まれています。その他にも、ビタミンAやB、さらに必須脂肪酸も豊富に含まれています。
また刺激がほとんどない為、小さなお子様にも安心して使えるオイルになります。