解熱効果も期待！　梨の寒天ゼリー

管理栄養士　宮本仁美 / 3403 view

おやつ感覚の献立　パングラタン

管理栄養士　宮本仁美 / 2239 view

風邪予防に　ブロッコリーのシチュー

管理栄養士　宮本仁美 / 2981 view

傷の治りが早くなる！　クリームきゃべつスパゲッティ

管理栄養士　宮本仁美 / 2491 view

栄養満点！　椎茸ハンバーグ

管理栄養士　宮本仁美 / 2450 view

免疫力UP！　豆乳プリン

管理栄養士　宮本仁美 / 2342 view

免疫力を高めるので手足口病の時にも　芋ようかん

管理栄養士　宮本仁美 / 2288 view

夏バテに効果的　みかんとパインのミルクゼリー

管理栄養士　宮本仁美 / 2666 view

風邪予防にビタミンAを多く含むかぼちゃのポタージュ

管理栄養士　宮本仁美 / 3185 view

疲労回復メニュー　豚カツ

管理栄養士　宮本仁美 / 2234 view

手足口病・アデノウイルス予防に　グリーンポタージュ

管理栄養士　宮本仁美 / 2639 view

虫歯予防や肥満防止にも　アーモンドフィッシュ

管理栄養士　宮本仁美 / 2702 view

口内炎でも食べやすい　豆腐とひじきのつくね煮

管理栄養士　宮本仁美 / 2814 view

疲労回復に酸味を効かせて　冷やし中華

管理栄養士　宮本仁美 / 2865 view

豆乳を合わせることでさっぱりと　クリームスパゲッティ

管理栄養士　宮本仁美 / 2527 view

疲労回復メニュー　肉団子と春雨のスープ煮

管理栄養士　宮本仁美 / 2379 view

学習力もUP！？　鮭のムニエル・プロバンス風

管理栄養士　宮本仁美 / 2225 view

夏野菜のトマトでさっぱり　完熟トマトのレッドカレー

管理栄養士　宮本仁美 / 2586 view

DHAが豊富なおかず、おやつにも♪　ししゃもフライ

管理栄養士　宮本仁美 / 2563 view

夏野菜で元気をプラス！鶏肉と豆腐の中華風炒め

管理栄養士　宮本仁美 / 2149 view